Psycholoog & ACT therapeut
Na mijn middelbare schooltijd ben ik naar Amsterdam gegaan om Psychologie te studeren. In de functies die ik hierna heb gehad, heb ik altijd te maken gehad met werkende mensen en hun (mentale) gezondheid. Eerst bij Randstad in de arbeidsbemiddeling en later bij Therapieland. Samen met mijn vriend en twee dochtertjes ben ik sinds eind 2023 weer woonachtig in Noord Nederland. Ik vind het heerlijk om samen, of juist even alleen, in de natuur te zijn. Een lange wandeling of even vijf minuten naar buiten. Beide kunnen mij opladen en nieuwe inzichten geven. Mij laten voelen wat belangrijk is.
Ik ben ook dankbaar voor de reis die samen met cliënten mag afleggen bij Gezond Werken Noord Nederland. Tijdens een traject gaan we samen op zoek naar de ware jij. Wat is belangrijk voor je? Wat kan je helpen om in balans te komen en te blijven? Durf jij jezelf op de eerste plaats te zetten? Hierbij werk ik net als mijn collega’s met ACT. Een evidence -bases therapie die je leert om te gaan met obstakels die je in het leven tegen komt, zodat je de dingen kunt doen die waardevol zijn. Dit noemen we psychologische flexibiliteit.